ERGONOMÍA AL VOLANTE

Para evitar lesiones es fundamental tener una correcta ergonomía en el día a día, también al volante.
En este vídeo se explica la posición correcta del asiento para disminuir las repercusiones al sufrir un accidente.
Además, se reducen las probabilidades de padecer dolores de cabeza, cervicales, hombros y de la zona lumbar aunque el trayecto sea corto.

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas populares de este blog

CÓDIGO DEONTOLÓGICO DEL FISIOTERAPEUTA

Aunque sea mucha lectura, creo que es importante echarle un vistazo, ya que rige las normas profesionales aplicables a la fisioterapia. I. PRINCIPIOS GENERALES 1. La Fisioterapia constituye una profesión autónoma y con identidad propia dentro del ámbito sanitario, cuyo objetivo es preservar, reestablecer y aumentar el nivel de salud de los ciudadanos con la finalidad de mejorar las condiciones de vida de la persona y de la Comunidad y, específicamente, la prevención, la promoción, el mantenimiento y la recuperación de la funcionalidad mediante cualquiera de los medios manuales, físicos y químicos a su alcance. 2. La Fisioterapia reconoce la salud como uno de los valores más fundamentales de la condición humana y, por tanto, su ejercicio debe velar para que el derecho a gozarla se haga efectivo en la mayor amplitud posible, poniendo al alcance de la población, los medios que sean de su competencia. 3. El sistema de salud es el ámbito de actuación propio del fisioterapeuta y, en ...
Leer más

FÉRULAS DE YESO ORTOPÉDICO POR IMPRESIÓN 3D

Imagen
Férulas de yeso ortopédico por impresión 3D, el sustituto para fracturas. Férulas de yeso ortopédico por impresión 3D es la nueva tecnología para curar fracturas . Trata de un molde ligero y personalizado llamado CastPrint.   Cuando se trata de fracturas el pesado e incómodo yeso puede volverse un martirio, pero esto podría quedar en las páginas de medicina del pasado. La tecnología de las impresoras 3D ha dado a luz un molde, personalizado y ligero con bandas de hule como soporte, podría convertirse en el nuevo tratamiento para curar huesos rotos.   Su nombre es CastPrint y está diseñado para proteger las lesiones y conservar la comodidad. Éste puede activarse y desactivarse en cualquier momento, lo que facilitaría la rehabilitación de los pacientes.   Por el momento este dispositivo cuesta 100 euros (alrededor de 2,141 pesos al cambio actual); sus creadores destacan que el molde puede acelerar el proceso de recuperación por lo que permite ahorrar dinero ...
Leer más

CICATRICES

Imagen
EL TRATAMIENTO DE LAS CICATRICES, INDEPENDIENTEMENTE DE LAS CAUSAS ORIGINARIAS, ES FUNDAMENTAL PARA UNA CORRECTA CURACIÓN, EVITANDO ASÍ LAS COMPENSACIONES QUE SUELEN DARSE. La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano. Está formada por 3 capas: epidermis, dermis e hipodermis. Sus funciones son de protección, termorregulación y la homeostasis. Además, posee múltiples tipos de receptores que informan sobre el tacto, presión, dolor y temperatura. Gracias a ellos, percibimos lo que ocurre en el exterior. La exposición continúa de la piel al exterior hace que sea más susceptible de sufrir lesiones y, por lo tanto, que comprometan el normal desarrollo de sus funciones y su integridad. Cuando hay una herida en la piel, en función de la profundidad de ésta, el cuerpo la sanará de distintas maneras. Si se produce en la epidermis, se da la regeneración tisular o sustitución específica del tejido cutáneo. Mientras que si hay una lesión en la dermis que se extiende a la e...
Leer más