Entradas

Mostrando entradas de 2017

CICATRICES

Imagen
EL TRATAMIENTO DE LAS CICATRICES, INDEPENDIENTEMENTE DE LAS CAUSAS ORIGINARIAS, ES FUNDAMENTAL PARA UNA CORRECTA CURACIÓN, EVITANDO ASÍ LAS COMPENSACIONES QUE SUELEN DARSE. La piel es el órgano más extenso del cuerpo humano. Está formada por 3 capas: epidermis, dermis e hipodermis. Sus funciones son de protección, termorregulación y la homeostasis. Además, posee múltiples tipos de receptores que informan sobre el tacto, presión, dolor y temperatura. Gracias a ellos, percibimos lo que ocurre en el exterior. La exposición continúa de la piel al exterior hace que sea más susceptible de sufrir lesiones y, por lo tanto, que comprometan el normal desarrollo de sus funciones y su integridad. Cuando hay una herida en la piel, en función de la profundidad de ésta, el cuerpo la sanará de distintas maneras. Si se produce en la epidermis, se da la regeneración tisular o sustitución específica del tejido cutáneo. Mientras que si hay una lesión en la dermis que se extiende a la e

TOMAR EL SOL SIN QUE SEA PERJUDICIAL

Imagen
¿CUÁNTO TIEMPO SE PUEDE ESTAR AL SOL SIN QUE SEA PERJUDICIAL?   La aplicación gratuita 'UV-Derma' ofrece consejos de fotoprotección personalizados según el tipo de piel.   La Fundación Piel Sana de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) y la Universidad de Málaga han desarrollado una aplicación para dispositivos móviles que, a partir de un algoritmo que combina información geográfica, meteorológica y dermatológica, ofrece información sobre cuánto tiempo se puede estar al sol sin dañar la piel . L a aplicación, conocida como 'UV-Derma' , quiere fomentar los hábitos dermosaludables frente a los efectos dañinos del exceso de exposición solar, y por ello ofrece consejos para la prevención del cáncer de piel con información meteorológica a tiempo real sobre los niveles de radiación ultravioleta solar incidente en la localidad del punto informativo donde se encuentre la persona con su móvil.   La novedad es que todos los consejos de fotop

PIEL Y CICATRICES / LARRUAZALA ETA ORBAINAK

Imagen
Comienza el verano y empezamos a llevar menos ropa, lo que nos hace más conscientes de nuestra piel, pero nos exige cuidarla más. La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y es con el primero que nos relacionamos. Por eso, he creído importante compartir con vosotros este video que los Colegios Profesionales de Fisioterapeutas de Navarra, Euskadi, Galicia, Cataluña y Madrid han realizado respecto a la importancia de la piel, sus lesiones y de cómo cuidarla.     

CÓDIGO DEONTOLÓGICO DEL FISIOTERAPEUTA

Aunque sea mucha lectura, creo que es importante echarle un vistazo, ya que rige las normas profesionales aplicables a la fisioterapia. I. PRINCIPIOS GENERALES 1. La Fisioterapia constituye una profesión autónoma y con identidad propia dentro del ámbito sanitario, cuyo objetivo es preservar, reestablecer y aumentar el nivel de salud de los ciudadanos con la finalidad de mejorar las condiciones de vida de la persona y de la Comunidad y, específicamente, la prevención, la promoción, el mantenimiento y la recuperación de la funcionalidad mediante cualquiera de los medios manuales, físicos y químicos a su alcance. 2. La Fisioterapia reconoce la salud como uno de los valores más fundamentales de la condición humana y, por tanto, su ejercicio debe velar para que el derecho a gozarla se haga efectivo en la mayor amplitud posible, poniendo al alcance de la población, los medios que sean de su competencia. 3. El sistema de salud es el ámbito de actuación propio del fisioterapeuta y, en

ERGONOMÍA AL VOLANTE

Imagen
Para evitar lesiones es fundamental tener una correcta ergonomía en el día a día, también al volante. En este vídeo se explica la posición correcta del asiento para disminuir las repercusiones al sufrir un accidente. Además, se reducen las probabilidades de padecer dolores de cabeza, cervicales, hombros y de la zona lumbar aunque el trayecto sea corto. https://youtu.be/CtPGVzyQl0M

FIBROMIALGIA

Imagen
EL TRATAMIENTO CON FISIOTERAPIA MEJORA LA SITUACIÓN DE PACIENTES CON FIBROMIALGIA. El 12 de mayo de cada año se celebra el Día Internacional de la Fibromialgia, enfermedad reconocida por la Organización Mundial de la Salud (OMS) desde 1992. Esta enfermedad,  afecta a entre el 3% y el 6% de la población mundial y en España mayoritariamente a mujeres de entre 40 y 49 años; se caracteriza por dolor muscuesquelético crónico y generalizado de origen desconocido, debilidad muscular, fatiga, dificultad para dormir como en el descanso del sueño (fase REM) y cambios en el estado anímico, y para el que no existen otras enfermedades o alteraciones que lo expliquen. Su reconocimiento en la clasificación internacional de enfermedades fue un paso fundamental para poder diagnosticarla, a que aun a día de hoy es considerada "paradigma del dolor crónico". Según informó el Cpfcm, aunque no existen unos síntomas comunes a todos los pacientes, el 100% de los afectados registran un do

EL CALZADO DE SUELA CURVA FORTALECE LA MUSCULATURA DEL TRONCO Y ESTABILIZA EL RAQUIS

      El uso de calzado inestable con suela redondeada puede tener implicaciones en la salud del raquis lumbar, particularmente en el fortalecimiento de la musculatura del tronco en sujetos sanos y también en el tratamiento de pacientes con dolor lumbar, según la tesis doctoral de Pablo Salvador Coloma, profesor del Grado en Fisioterapia de la Universidad CEU Cardenal Herrera de Valencia.   En su estudio, con el que ha obtenido la máxima calificación académica por parte del tribunal, el calzado de suela curva ha mostrado niveles de activación de los músculos erector espinal y recto abdominal del tronco "significativamente mayores" en comparación con el calzado normal, lo que tiene "efectos beneficiosos" en la región lumbar, según ha informado la institución académica en un comunicado.   El autor de la investigación explica que el calzado inestable, que se introdujo en el mercado a mediados de los años 90, "pretende